Що таке стрес? Які його механізми та зовнішні прояви? Як боротися зі стресом та зберігати внутрішню рівновагу?
Про це йшлося на зустрічі Психологічної служби НУЧК зі студентами факультету 20 березня. Щиро вдячні пані Юлії Дрозд за грунтовну розповідь, пояснення та відповіді на питання, а також прийоми та техніки, що допомагають справлятися зі стресовими ситуаціями та станами.
Останні новини користувача НУЧК
- Розширення горизонтів для підготовки майбутніх рестораторів – кафе Bumblebee наш новий партнер
- Екскурсія-семінар до готелю Optima
- Участь у конференції "Сучасні виміри української регіоналістики" (м. Ніжин)
- Участь у конференції "Сучасні виміри української регіоналістики" (м. Ніжин)
- Ментальне здоров’я: знати, розуміти, підтримувати
