Анна Кошель теоретично ознайомила учасників із методом нейрографіки — простим та ефективним графічним методом трансформації свідомості, що поєднує мистецтво й психологію для самодослідження та зниження рівня тривожності. Марина Коновальчук провела практичну частину, де учасники створювали нейродерева — символічні зображення, що допомагають структурувати думки та знаходити внутрішню гармонію.
Нейрографіка, завдяки своїй простоті та доступності, стала важливим інструментом для подолання стресу, особливо під час війни, коли люди потребують способів зниження напруги та відновлення емоційної рівноваги. Цей метод також сприяє психологічному комфорту й самовираженню, надаючи можливість кожному відкрити нові горизонти. Під час заняття учасники випробовували дихальні практики, відчували збільшення сил та енергії в тілі, що дозволило кожному учаснику відкрити нові горизонти.
Щиро дякуємо Марині Коновальчук за надану цінну інформацію та практичний досвід. На базі лабораторії дошкільної освіти планується продовження таких арт-терапевтичних занять.